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Aerobic übungen - trendfit.net

Aerobic übungen. Die Aerobic geht auf die 1980er Jahre zurück, ist aber alles andere als ein staubiger "Mädchensport". Egal ob Box-Aerobic, Aqua-Aerobic, Tanz-Aerobic oder Kampfsport-Aerobic - aus dem Bereich des Aerobic-Trainings haben sich verschiedene Formate und Subformen herausgebildet, die ihrerseits eigene Akzente und Ausbildungsziele ...

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